핵심 요약남성 체지방 감소엔 L-카르니틴+아르기닌 조합이 기본이며, 마카·타우린 같은 대사 서포트 성분이 함께 있으면 효과적입니다. 단, 최소 3주 이상 복용해야 체감되고 운동 병행 시 효과가 더 빠릅니다.지난달 건강검진 결과 받아보고 진짜 놀랐어요. 체지방률 28%. 작년보다 4%나 올랐더라고요. 퇴근길 지하철에서 스마트폰 들고 '남성 체지방 감소 영양소 조합' 검색하고 있는 제 모습이 좀 처량했습니다. 헬스장 끊어볼까 했는데, 솔직히 퇴근하고 체력이 안 남아요. 일단 영양제라도 챙겨보자 싶어서 성분부터 찾아봤습니다.운동 시간 못 내는 직장인이 남성 내장지방 빼는 영양제 찾아본 과정과, 5주간 실제로 먹어본 후기 정리합니다. 1~2주차엔 솔직히 변화 없었던 얘기부터, 3주차 이후 벨트 구멍 줄어든 경험..